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瞑想とヨーガにより人格・健康・生活の質の向上を目指す

ヴェーダセンターでは、2000年より、「ヴェーダ・瞑想・ヨーガをトータルにサポート」という考えのもと。瞑想(ラージャ・ヨーガ)やヨーガを指導してきました。2017年より、ヴェーダプラカーシャ・トウドウの長年の経験をもとに開発した、TYP-トータルヨーガプログラム®、VWP-ヴェーディックウィズダムプログラム、教師養成コースを提供しています。
瞑想やヨーガは心身の健康や実生活に非常に有益です。日々の生活で蓄積していくストレスが、さまざまな形での問題となっています。提供するプログラムが、健康で幸福な生活、ひいては環境問題の改善や世界の平和につながることを願ってやみません。

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